Moim zdaniem, miłośniczki wartościowych książek, najlepsze co możesz swojej Mamie podarować, to książkę pt. „Życie i zdrowie masz tylko jedno” mojego autorstwa (Violetty Wróblewskiej). To jedyna taka książka na rynku księgarskim, w której na 432 stronach w 34 rozdziałach znajdzie Twoja Mama mądrości, recepty, sekrety i prawdy życiowe odnoszące się do najważniejszych aspektów ludzkiego życia. Szczególnie przydatny Twojej Mamie może być rozdział poświęcony dbaniu o swoje zdrowie – omawiający czym jest choroba i co sprzyja jej rozwojowi, wskazujący na czynniki zwiększające prawdopodobieństwo wystąpienia chorób fizycznych i psychicznych, które można stopniowo eliminować ze swojego życia, przedstawiający podłoże psychosomatyczne chorób cywilizacyjnych i zasady uzdrawiania siebie samej. Jak również inne rozdziały, choćby te dotyczące: wiary i cieszenia się życiem z Bogiem,  kryzysów życiowych jako szansy na zmiany w życiu, wybaczania sobie i innym, odżywiania pozytywnie wpływającego na zdrowie fizyczne i psychiczne, aktywności fizycznej, która czyni życie lepszym i właściwego oddychania oraz radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami. Zastosowanie prostych, codziennych ćwiczeń fizycznych i ćwiczeń oddechowych może pomóc Twojej Mamie w poprawie samopoczucia, w rozruszaniu mięśni i dotlenieniu organizmu

Życie i zdrowie masz tylko jedno

A jak już Twoja Mama przeczyta książkę „Życie i zdrowie masz tylko jedno”, to zawsze możesz ją od niej pożyczyć, aby poczytać o budowaniu bliskich, harmonijnych relacji i udanego związku, wychowaniu dzieci, pielęgnowaniu miłości, realizowaniu swoich marzeń, odkrywaniu swojej misji życiowej i najlepszej pracy, z której można czerpać dużo zadowolenia. „Życie i zdrowie masz tylko jedno”, napisane przez Violettę Wróblewską – psychologa, psychocoacha, terapeutę i nauczyciela akademickiego, popularyzatorkę zdrowych stylów życia, ma szansę stać się ulubionym przez Twoją Mamę i Ciebie podręcznikiem dobrego życia. Życia, w którym zawsze może być więcej dobra, satysfakcji, zadowolenia z siebie i innych, radości i spokoju wewnętrznego.

Druga książka autorstwa Violetty Wróblewskiej pt. „Studium sztuki lepszego życia” proponuje Czytelnikowi autocoaching życiowy i ćwiczenia oparte na książce „Życie i zdrowie masz tylko jedno”.

Jeżeli wciąż się wahasz, to zachęcam Cię do zapoznania się z opiniami o książce zebranymi między innymi z różnych księgarń internetowych: http://psychologwarszawa.biz.pl/?opinie-czytelnikow-o-ksiazce-zycie-i-zdrowie-masz-tylko-jedno-,34

Książkę „Życie i zdrowie masz tylko jedno” można kupić w wielu księgarniach stacjonarnych i internetowych, m.in. na http://tylkorelaks.pl/

Z życzeniami wszystkiego dobrego

Violetta Wróblewska

www.psychologwarszawa.biz.pl